MAGISTER SEMUT-IRENG
SEBUAH LAMBANG KEHIDUPAN YANG SELALU MEMBERIKAN INSPIRASI UNTUK TERUS BERKREASI, BERJUANG-MAJU, DAN MENJADI YANG TERBAIK
Rabu, September 19, 2012
HEWAN QURBAN
Rabu, November 23, 2011
RAHASIA DI BALIK MINYAK ZAITUN
Artikel kali ini saya ingin membuka mengenai sebuah buku yang bertajuk “Mengapa Rasulullah Tidak Pernah Sakit”. Saya tertarik dengan Buku ini kerana ia menceritakan rahasia gaya hidup sehat yang diamalkan oleh Rasullullah sepanjang hidup beliau. Sedikit banyak memberi kesadaran tentang pentingnya pemuliharaan kesehatan tubuh. Bukan sekadar dari aspek makanan tetapi juga rahasia yang terangkai dari segi fisikal, mental dan emosi. Islam juga juga mengajarkan kepada kita setiap apa yang dimakan dan diminum membentuk karakter dan keperibadiannya. Di dalam Quran dan Hadits juga ada yang menyebut makanan-makanan yang dipuji tentang kebaikkannya. Misalnya seperti kurma, madu, habatussauda, minyak zaitun dan ASI. Marilah kita lihat tentang minyak zaitun.
Apa keistimewaan pohon zaitun sehingga dipuji sedemikian rupa di dalam Quran dan hadits? Minyak Zaitun ini selain rasanya yang lazat dan digunakan oleh manusia selama ribuan tahun, pohon-pohonnya indah dan berumur panjang. Akar-akar pohon zaitun kuat mencengkam ke bumi sehingga nampak seperti berdiri kukuh perkasa. Ini menimbulkan rasa hormat dalam tamadun-tamadun yang menanamnya. Pohon Zaitun menyimpan pelbagai misteri kesehatan yang luar biasa.
Pakar bedah yang menjalankan pembedahan pemindahan jantung yang pertama di dunia, Dr. Christian Barnard menyarankan supaya semua orang belajar bagaimana orang Yunani Crete di kawasan Mediterranean menjaga kesehatan jantung mereka. Menurut Barnard, komunitas ini adalah yang jarang sekali menghidap serangan sakit jantung. Diantara alasan yang membuat masyarakat Crete ini jarang terkena serangan sakit jantung adalah mereka mengambil minyak zaitun. Minyak yang mengandung kandungan lemak yang bermutu tinggi.
Andrew Weil, juga mengaku minyak zaitun adalah minyak yang terbaik daripada semua lemak yang dapat dimakan. Tubuh badan manusia lebih mudah menerima asam lemak yang terkandung di dalam minyak zaitun yaitu asam oleat. Minyak zaitun mengandung lemak mono tidak poli. Lemak ini tidak mempengaruhi peningkatan kadar kolesterol dalam darah, kaya dengan vitamin E dan bersifat anti-oksidan. Minyak zaitun juga mengandungi polyphenols yang bersifat anti inflamasi. Makanan-makanan yang mengandungi anti-oksidan adalah makanan kelas satu dalam dunia kesehatan masa kini. Minyak zaitun mampu melawan radikal bebas dan mencegah banyak penyakit-penyakit degeneratif seperti tekanan darah tinggi, serangan sakit jantung dan strok, melambatkan proses penuaan, melawan kanker dan alergi.
Menurut penulis buku tersebut, beliau pernah mencoba minum minyak zaitun selama tiga bulan penuh. Beliau dapat merasakan perubahan yang bermakna kepada kesehatannya, terutamanya kepada stamina fisik yang lebih kuat dan tidak mudah letih. Menurut beberapa hadits yang diceritakan, Rasulullah biasa memakai campuran minyak zaitun dan cuka yang menjadi sebahagian daripada menu utamanya pada setiap hari. (xo dari berbagai sumber)
Rabu, Mei 25, 2011
Jumat, Oktober 17, 2008
Jumat, Agustus 08, 2008
Terasa Begitu Cepat
ketika tangan perkasamu membelai rambutku,
ketika perjuanganmu untuk membesarkan kami
tak kau hiraukan panasnya terik mentari
tak pedulikan cekaman malam nan dingin
Namun
ternyata semua begitu cepat......
belum puas rasanya melihat buah hati yang mulai dewasa
bahkan si cucu kecilpun mungkin belum mampu mengingat jasa-jasanya
Ayah.....
anakmu masih punya keinginan yang belum tersampaikan pada cita suci
jenjang pendidikan masih satu tingkat lagi
bahkan keinginan berbagi dengan panggilan illahi robi
masih menjadi janji suci
Memang ...
Rasanya sulit untuk menatap dunia ini
apakah ini bukti kecintaan kami untukmu ayah....
namun kata Innalillahi wainnaillahiroji'un itu
menjadi akhir semua cacatan emasmu
hanya jariyahmu yang selalu mengalir
ilmumu yang selalu bermanfaat bagi sang cantrik
dan anak turunmu yang sholeh-sholahah
yang menyetaimu di penantian yang panjang
Ayah....
aku akan selalu hormat padamu
engkau tetap hidup dalam sanubariku
menginspirasi dalam semangat membara hidupku
dalam meneruskan semangat perjuanganmu
Allah buatkan taman surga untuk pengukir jiwa ragaku
Masukkan dan tempatkan pada makom di sisi Rosulullah Muhammad SAW
yang menjadi umat berbaktimu
Amiin